牙友們，來(lái)來(lái)來(lái)，我們一起學(xué)習(xí)下電動(dòng)牙刷bass巴氏刷牙法的正確步驟吧，方法很簡(jiǎn)單，兩分鐘就能學(xué)會(huì)！
隨著人們對(duì)口腔健康的重視，電動(dòng)牙刷的普及率也越來(lái)越高。尤其是兒童和中青年（21歲~30歲左右）等人群，刷牙時(shí)更喜歡用電動(dòng)牙刷。
電動(dòng)牙刷是不是只要按一下開關(guān)就能把牙齒刷干凈嗎？答案是NO！
口腔醫(yī)生表示：電動(dòng)牙刷刷牙時(shí)也要按照“巴氏刷牙法”的步驟來(lái)操作，這樣才能更好地清潔牙齒。
下面，用一段完整的視頻教程，給大家示范一下電動(dòng)牙刷bass巴氏刷牙法的正確步驟。方法很簡(jiǎn)單，你確定不來(lái)學(xué)習(xí)一下？
如何正確使用電動(dòng)牙刷？重要的技巧就是巴氏刷牙法，具體操作步驟如下：
1、先確定好刷牙的順序：上下牙齒的外側(cè)面→內(nèi)側(cè)面→上下牙齒的咬合面→大牙臼齒后面
2、上下牙齒外側(cè)面的刷牙方法：擠好牙膏，打開電動(dòng)牙刷開關(guān)，讓牙刷稍微傾斜，和牙齒牙齦呈45度角，放置到牙齦處，讓旋轉(zhuǎn)的牙刷在每個(gè)位置停留3~4秒鐘，然后半顆牙半顆牙地移動(dòng)。
3、上下牙內(nèi)側(cè)：方法和外側(cè)一樣，讓牙刷和牙齒牙齦呈45度角，一點(diǎn)一點(diǎn)移動(dòng)。
4、上下牙齒咬合面清潔方法：把牙刷橫起來(lái)，垂直地刷牙齒的咬合面。
5、大牙臼齒后面：用牙刷前段刷臼齒后面。
通過上面的視頻教程和具體的步驟介紹，相信大家已經(jīng)知道電動(dòng)牙刷巴氏刷牙法的方法了吧。和普通牙刷不同的是，電動(dòng)牙刷刷牙時(shí)要注意以下兩點(diǎn)：
1、不要把牙刷用力摁在牙齒或牙齦上；
2、不要橫向移動(dòng)牙刷，只需輕輕覆蓋牙齒表面就可以了。
溫馨提示：電動(dòng)牙刷巴氏刷牙法，也可以用于傳統(tǒng)金屬托槽牙齒矯正中的護(hù)理。具體方法是：讓刷毛進(jìn)入鋼絲中，通過牙刷的震動(dòng)，清潔牙齒之間和復(fù)雜裝置中的殘留物。
綜上，就是電動(dòng)牙刷的正確使用方法和注意事項(xiàng)，按照巴氏刷牙法的步驟操作，我們的牙齒會(huì)更干凈哦！
記得，每次刷牙應(yīng)持續(xù)至少兩分鐘，確保每個(gè)區(qū)域都得到充分清潔。使用后，記得清洗牙刷頭，避免細(xì)菌滋生。堅(jiān)持正確的刷牙習(xí)慣，讓口腔健康成為生活的一部分。